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<blockquote data-quote="Bonnie" data-source="post: 6060571" data-attributes="member: 7652"><p>Lo sto usando per ora 25h di allenamento. Deve riscaldarsi per dare valori ripetibili,impiega meno di 5' per fare ciò. Non uso il misuro in dotazione ma il pm della bici. Il rumore del rullo è quasi inesistente molto inferiore al turbomuin e rispetto a questo ha potenze più controllabili perché all'aumentare della cadenza i watt vanno su in maniera più lineare. Per quanto riguarda i rapporti con 36/25 ci fai un riscaldamento blando oppure un blando recupero tra le ripetute un 50-100w,se ad esempio voglio 200w a 100rpm sto con 36/19-18 se voglio 200w a 80rpm 36/15-14. Personalmente montero' un 39 al posto del 36 insieme alla già esistente cassetta 12-25 11v per sfruttare meglio il 25. Ho fatto anche una volata sui 600-700w con il 52 senza arrivare ad inserire il 12. Con un 34/28 è come se stessi in discesa,provai con un 36/32 Ma non ha proprio senso troppo leggero</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bonnie, post: 6060571, member: 7652"] Lo sto usando per ora 25h di allenamento. Deve riscaldarsi per dare valori ripetibili,impiega meno di 5' per fare ciò. Non uso il misuro in dotazione ma il pm della bici. Il rumore del rullo è quasi inesistente molto inferiore al turbomuin e rispetto a questo ha potenze più controllabili perché all'aumentare della cadenza i watt vanno su in maniera più lineare. Per quanto riguarda i rapporti con 36/25 ci fai un riscaldamento blando oppure un blando recupero tra le ripetute un 50-100w,se ad esempio voglio 200w a 100rpm sto con 36/19-18 se voglio 200w a 80rpm 36/15-14. Personalmente montero' un 39 al posto del 36 insieme alla già esistente cassetta 12-25 11v per sfruttare meglio il 25. Ho fatto anche una volata sui 600-700w con il 52 senza arrivare ad inserire il 12. Con un 34/28 è come se stessi in discesa,provai con un 36/32 Ma non ha proprio senso troppo leggero [/QUOTE]
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