Ematocrito

[davis.carpi]

infatti qui sono valori di persone fresche,io sono al di sotto dei 50 e ho fatto 1700km in 2 mesi,sarebbe diverso se li avessi fatti in 2 settimane..

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[Metallica]

Scusate la domanda, ma come varia l'ematocrito con l'allenamento?

 

[zodiaco981]

azz che culo
dalle analisi avis che faccio ogni 3 mesi difficilmente si scosta dai 45

azz che SFIGA............forse volevi dire...........se hai già 49 non puoi BOMBARTI :rosik:..........altrimenti dove arrivi ai livelli dei protagonisti del tour anni 90???
io di solito sono attorno ai 48 e 17 di emoglobina.

 

[MrSpock]

Scusate la domanda, ma come varia l'ematocrito con l'allenamento?

Non c'è particolare legame, a meno che tu :

1) Non ti stia allenando ad alta quota.
2) Non ti stia disidratando (e in quel caso è un aumento deleterio).
3) Non ti stia pompando di eritropoietina (EPO) e similare.

Comunque come già detto un aumento dell'ematocrito non è indice automatico di miglior ossigenazione e/o prestazione.
L'ematocrito è solo un rapporto percentuale tra volume dei globuli rossi e il totale del volume del sangue. In pratica puoi avere anche 60% di amtocrito avendo pochi globuli rossi ma molto concentrati perchè in stato di grave disidratazione.

Una reale maggiore ossigenazione dei muscoli la fa un aumento del numero di globuli rossi e un aumento dell'emoglobina.
L'ematocrito cambia anche e di molto a distanza di pochi giorni.

In generale ciò che tende un po' ad abbassarsi con l'allenamento intenso è l'emoglobina (a cui non è detto che corrisponda un abbassamento dell'ematocrito, essendo solo un rapporto).

Massimo

 

[Metallica]

Non c'è particolare legame, a meno che tu :

1) Non ti stia allenando ad alta quota.
2) Non ti stia disidratando (e in quel caso è un aumento deleterio).
3) Non ti stia pompando di eritropoietina (EPO) e similare.

Comunque come già detto un aumento dell'ematocrito non è indice automatico di miglior ossigenazione e/o prestazione.
L'ematocrito è solo un rapporto percentuale tra volume dei globuli rossi e il totale del volume del sangue. In pratica puoi avere anche 60% di amtocrito avendo pochi globuli rossi ma molto concentrati perchè in stato di grave disidratazione.

Una reale maggiore ossigenazione dei muscoli la fa un aumento del numero di globuli rossi e un aumento dell'emoglobina.
L'ematocrito cambia anche e di molto a distanza di pochi giorni.

In generale ciò che tende un po' ad abbassarsi con l'allenamento intenso è l'emoglobina (a cui non è detto che corrisponda un abbassamento dell'ematocrito, essendo solo un rapporto).

Massimo

Grazie del chiarimento. Ho visto delle mie anasili del sangue di settembre 2010.
Avevo 43,5 %.

 

[zodiaco981]

Non c'è particolare legame, a meno che tu :

1) Non ti stia allenando ad alta quota.
2) Non ti stia disidratando (e in quel caso è un aumento deleterio).
3) Non ti stia pompando di eritropoietina (EPO) e similare.

Comunque come già detto un aumento dell'ematocrito non è indice automatico di miglior ossigenazione e/o prestazione.
L'ematocrito è solo un rapporto percentuale tra volume dei globuli rossi e il totale del volume del sangue. In pratica puoi avere anche 60% di amtocrito avendo pochi globuli rossi ma molto concentrati perchè in stato di grave disidratazione.

Una reale maggiore ossigenazione dei muscoli la fa un aumento del numero di globuli rossi e un aumento dell'emoglobina.
L'ematocrito cambia anche e di molto a distanza di pochi giorni.

In generale ciò che tende un po' ad abbassarsi con l'allenamento intenso è l'emoglobina (a cui non è detto che corrisponda un abbassamento dell'ematocrito, essendo solo un rapporto).

Massimo

difatti di per sè il valore dell'ematrochito è si importante ma lo è anche assieme al valore dell'emoglobina....
comunque generalmente se in normali condizioni, e non di grave stato di disidratazione un soggetto ha valori vicino al 50% di ematocrito è sicuramente più "dotato" di un soggetto che ha valori più bassi, e dotato non signica che vada certamente più forte ma ha una dote che potrebbe aiutarlo ad andare più forte.

 

[stress]

Io viaggio tutto l'anno tra 39 e 41.
Anche i valori dell'emoglobina sono sempre nel range basso della media.
Il dottore (ciclista anche lui) dice che è tutto ok e difatti non mi ha
mai fatto fare cure.

 

[EMAC]

difatti di per sè il valore dell'ematrochito è si importante ma lo è anche assieme al valore dell'emoglobina....
comunque generalmente se in normali condizioni, e non di grave stato di disidratazione un soggetto ha valori vicino al 50% di ematocrito è sicuramente più "dotato" di un soggetto che ha valori più bassi, e dotato non signica che vada certamente più forte ma ha una dote che potrebbe aiutarlo ad andare più forte.

Io 49.9 con emoglobina 16.9 e ferritina 385 non vado una mazza e in piu' il medico mi ha ordinato di rifare le analisi perche' dice che i valori specialmente quelli della ferritina e dell'ematocrito sono troppo alti.

 

[zodiaco981]

Io 49.9 con emoglobina 16.9 e ferritina 385 non vado una mazza e in piu' il medico mi ha ordinato di rifare le analisi perche' dice che i valori specialmente quelli della ferritina e dell'ematocrito sono troppo alti.

Bhe se te l'ha detto il tuo medico.........fai gli esami che ti ha richiesto......comunque il fatto che tu dichiari di non andare una mazza conferma quello che ho scritto, se invece che allenarti e usare la tua dote ti ammazzi di birre e ti manca tutto il resto per essere un buon atleta.......la dote resta sprecata e non sfruttata!!

 

[moreno5311]

Anch'io grazie all' Avis tengo sott'occhio con una certa regolarità i parametri miei: in più donando plasma e non sangue intero faccio dalle 7 alle 9 donazioni all'anno. Il mio max di ematocrito è stato 43 ma in piena stagione ciclistica spazio dal 36 al 38 infatti per questo mi hanno consigliato di fare plasma e curette di ferro (emoglobina 12/13 ferritina sempre sotto i 100)

 

[alan59]

Ciao a tutti..
quanto avete di ematocrito a inizio stagione e fine?
io ho fatto le analisi 1 settimana fa e mi hanno refertato 49.6%

azzarola ho visto adesso la vostra discussione e x curiosita' sono andato a leggere le mie ultime analisi del sangue del 27 dicembre scorso e leggo.... ohime' che il mio ematocrito era di 54,5 !!!! addirittura segnato con l'asterisco di allarme, meno male che domani vado a aconcludere gli esami cardiologici con l'ecg e poi ho finito(ho superato la prova sforzo) così faccio vedere le analisi al medico, c'è qualcuno esperto di medicina tra voi?
grazie x le risposte

 

[Fabercula]

Mi accodo anch'io alla richiesta precedente.
A dicembre faccio la visita medico-sportiva e va tutto bene ma mi trovano il fegato un po' gonfio. Allora faccio le analisi del sangue per precauzione, ma ho tutto a posto tranne il potassio che è un po' altino. Leggo su internet che il thè verde contiene molto potassio e allora provo ad eliminarlo. Ripeto gli esami ed è sceso. Li ripeto nuovamente alcuni giorni fa ed è ulteriormente sceso, il potassio, ma mia moglie infermiera mi fa notare che ho l'emoglobina a 18 ma soprattutto l'ematocrito a 56. Mi devo preoccupare?

Il cuore è a posto sia per la visita medico-sportiva che successivamente per il test di soglia anaerobica.

 

[MrSpock]

Mi accodo anch'io alla richiesta precedente.
A dicembre faccio la visita medico-sportiva e va tutto bene ma mi trovano il fegato un po' gonfio. Allora faccio le analisi del sangue per precauzione, ma ho tutto a posto tranne il potassio che è un po' altino. Leggo su internet che il thè verde contiene molto potassio e allora provo ad eliminarlo. Ripeto gli esami ed è sceso. Li ripeto nuovamente alcuni giorni fa ed è ulteriormente sceso, il potassio, ma mia moglie infermiera mi fa notare che ho l'emoglobina a 18 ma soprattutto l'ematocrito a 56. Mi devo preoccupare?

Il cuore è a posto sia per la visita medico-sportiva che successivamente per il test di soglia anaerobica.

Premesso che non sono un medico, ma 18 di emoglobina e 56 di ematocrito è veramente tantissimo oltre la norma. Valori così alti sono causati in genere da disidratazione, vomito, diarrea o da patologie come il diabete.
La glicemia è normale ?
Ti consiglio una visita da uno specialista.

Massimo

 

[dome]

Premesso che non sono un medico, ma 18 di emoglobina e 56 di ematocrito è veramente tantissimo oltre la norma. Valori così alti sono causati in genere da disidratazione, vomito, diarrea o da patologie come il diabete.
La glicemia è normale ?
Ti consiglio una visita da uno specialista.

Massimo

Mio fratello si è fatto tutta la trafila delle categorie agonistiche fino a quella juniores. Durante i 3 controlli obbligatori stagionali aveva un ematocrito che oscillava tra i 48 (inizio stagione) e 45-44 (fine stagione). Quest'anno ha smesso di correre e si è allenato poco e nulla, ma quando ha fatto le analisi aveva l'ematocrito a 54.