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Testo: <blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 1350079" data-attributes="member: 5634">Sono d'accordo.Anch'io per fare la mia ora e cinque, ora e dieci minuti e seguire le tabelle per l'allenamento di alcune caratteristiche (fondo, resistenza, agilità ecc.) ho bisogno di concentrarmi e di avere la convinzione e la forza di completare tutta la tabella.D'accordissimo sul fatto di bere spesso (io in genere mi faccio una/due borracce di acqua nella quale sciolgo una compressa effervescente di potassio e magnesio) e di avere a disposizione un locale o una stanza bella areata.Mi aiuta molto anche il fatto di essermi posizionato nella mia stanza hobby, di fronte alla Tv, dove ho la possibilità di rivedere grazie al video-registratore VHS di corse ciclistiche degli anni passati.Così il tempo passa meglio.</blockquote>