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<blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 1354655" data-attributes="member: 5634"><p>Secondo me ha lui è successo quello che successe a me anni fa: quando ha iniziato ad intravvedere un calo ha forzato di più credendo che bisognava allenarsi più duramente.</p><p>Lo feci anch'io (a luglio invece che ad aprile) è mi finii...</p><p>Ci vollero tre anni per riprendermi.</p><p>D'ora in poi, quando mi sento al top e visto che non devo fare gare rallento un po' facendo riposo attivo (uscite non impegnative fatte a ritmo blando...).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Redoute, post: 1354655, member: 5634"] Secondo me ha lui è successo quello che successe a me anni fa: quando ha iniziato ad intravvedere un calo ha forzato di più credendo che bisognava allenarsi più duramente. Lo feci anch'io (a luglio invece che ad aprile) è mi finii... Ci vollero tre anni per riprendermi. D'ora in poi, quando mi sento al top e visto che non devo fare gare rallento un po' facendo riposo attivo (uscite non impegnative fatte a ritmo blando...). [/QUOTE]
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