Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Ernia l5s1: accidenti ... il recupero? E la bici?
Testo
<blockquote data-quote="razor 1" data-source="post: 6557904" data-attributes="member: 42079"><p>Io son già passato oltre alla tua situazione. Nel 2008 ho avuto ernia espulsa L5-S1 tanto da bloccarmi la gamba dx.</p><p>L' operazione in se non è nulla di trascendentale, l'ho vista come una liberazione da tanto male ho avuto. Da allora non ho più avuto problemi.</p><p>Il recupero è un po' rognoso se fatto bene. Se lo vuoi fare come viene meglio per le proprie esigenze lavorative o di vita ... puoi avere una probabilità maggiore di recidive.</p><p>Dall'operazione per un mese non ho potuto fare assolutamente nulla: a letto coricato o in piedi, mai seduto, neanche per mangiare (per quello ho comprato la seggiola da stare in ginocchio).</p><p>Dopo per altri 3 mesi ho potuto andare a lavorare con la mia solita seggiola della tortura guidando max per 20 minuti, facendo sosta per 5, fino a destinazione (solitamente mi ci voleva un'ora ante operazione).</p><p>Passati questi mesi (4) sono ritornato in sella normalmente, prediligendo per qualche mese ancora l'agilità, poi ho ripreso la mia consuetudine fino ad oggi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="razor 1, post: 6557904, member: 42079"] Io son già passato oltre alla tua situazione. Nel 2008 ho avuto ernia espulsa L5-S1 tanto da bloccarmi la gamba dx. L' operazione in se non è nulla di trascendentale, l'ho vista come una liberazione da tanto male ho avuto. Da allora non ho più avuto problemi. Il recupero è un po' rognoso se fatto bene. Se lo vuoi fare come viene meglio per le proprie esigenze lavorative o di vita ... puoi avere una probabilità maggiore di recidive. Dall'operazione per un mese non ho potuto fare assolutamente nulla: a letto coricato o in piedi, mai seduto, neanche per mangiare (per quello ho comprato la seggiola da stare in ginocchio). Dopo per altri 3 mesi ho potuto andare a lavorare con la mia solita seggiola della tortura guidando max per 20 minuti, facendo sosta per 5, fino a destinazione (solitamente mi ci voleva un'ora ante operazione). Passati questi mesi (4) sono ritornato in sella normalmente, prediligendo per qualche mese ancora l'agilità, poi ho ripreso la mia consuetudine fino ad oggi. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Ernia l5s1: accidenti ... il recupero? E la bici?
Alto
Basso