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Alimentazione e biomeccanica
Esami del sangue, quali fare ?
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5665161" data-attributes="member: 12152"><p>Anche perché sentir parlare di 100km alternando qualità a riposo nse po senti.</p><p>Sei attivo in molti 3d fai bene ad interessati di tecnica tecnologia alimentazione prevenzione ma...pedala anche <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p></p><p>La bici è prima di tutto pedalare, il resto son dettagli.</p><p>Sei giovane e se non hai problemi o malattie particolari, non serve fare analisi per fare 100km a settimana, come per fare 2 partite di calcetto, tennis,basket ecc. Altrimenti servirebbero analisi accurate, cardio, alimentazione corretta pure per farsi 2 trombate a settimana</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 5665161, member: 12152"] Anche perché sentir parlare di 100km alternando qualità a riposo nse po senti. Sei attivo in molti 3d fai bene ad interessati di tecnica tecnologia alimentazione prevenzione ma...pedala anche :mrgreen: La bici è prima di tutto pedalare, il resto son dettagli. Sei giovane e se non hai problemi o malattie particolari, non serve fare analisi per fare 100km a settimana, come per fare 2 partite di calcetto, tennis,basket ecc. Altrimenti servirebbero analisi accurate, cardio, alimentazione corretta pure per farsi 2 trombate a settimana [/QUOTE]
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