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Testo: <blockquote data-quote="Obix" data-source="post: 1500716" data-attributes="member: 5447">Il percorso che tu stai facendo l'ho percorso anche io e non è male:io personalmente la macchina per la magneto perapia l'ho comprata per averla più a portata di utilizzo.Per i cerotti Kinesio non sono male ma questa cura è al quanto cara di soldi e lunga .Per le iniezioni ho qualche dubbio: perchè se tu hai problemi anche alla cartilagine allora ok altrimenti se il problema è solo muscolo-tendinio non servono e costono moltissimo.Io ti consiglio di andare da un bravo Personal trainer in una palestra a tua scelta e esporre il tuo problema,eventualmente con i referti del caso, lui ti farà fare della ginnastica specifica per ovviare tale problema. A mio avviso è la soluzione migliore, nel frattempo esci in bici non tirare troppo e a giorni alterni fai la ginnastica specifica Io come te soffro di questo problema,sicuramente c'è una predispozizione in noi per tale patologia però dobbiamo smettere di tirare forte con la bici quando non siamo bene allenati.Importante!!! fai dei massaggi per togliere eventuali contratture che si possono essere causate.Auguri.</blockquote>

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