fascia cardio

[luca93]

ho un problema: la polar dice ke prima di uscire con il cardio bisogna bagnarlo con acqua ma dopo poco se non si esce subito e si suda si asciuga, avevo pensato di provare con alcol dato ke viene usato anche quando si va a fare la visita al centro di medicina sportiva????
secondo voi puo andare bene o puo dare fastidi alla pelle???
grazie 1000

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[Furbetto]

ho un problema: la polar dice ke prima di uscire con il cardio bisogna bagnarlo con acqua ma dopo poco se non si esce subito e si suda si asciuga, avevo pensato di provare con alcol dato ke viene usato anche quando si va a fare la visita al centro di medicina sportiva????
secondo voi puo andare bene o puo dare fastidi alla pelle???
grazie 1000

L'alcool evapora ancora più in fretta dell'acqua, è estremamente volatile.
Se proprio hai difficoltà di conducibilità, usa del gel da elettrostimolazione.

 

[ste85]

quando cominci a sudare non dovresti avere problemi visto che il sudore, essendo sostanzialmente acqua e sali, dovrebbe condurre. analogamente per bagnarla all'inizio va bene la saliva, metodo artigianale, ma con cui non ho mai avuto problemi