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Favero Assioma
Testo
<blockquote data-quote="fabrylama" data-source="post: 6083747" data-attributes="member: 43035"><p>Primo punto: i tuoi dati non sono utilizzabili così, vanno riferiti solo agli intervalli ON/isopotenza.</p><p>Secondo: anche se tu isolassi e riportassi i dati per i singoli intervalli, potrei solo dirti "è normale" o "è molto strano".</p><p>Se è molto strano vuol dire che c'è qualcosa di rotto, o su di te o sul power meter, altrimenti è normale e basta.</p><p>Una volta che i tuoi dati sono negli intervalli che ho riportato (e i tuoi lo sono certamente da quel che hai scritto), sono normali e basta, non c'è alcuna analisi da farci sopra.</p><p></p><p>Se per esempio pedalando ad una certa cadenza/potenza/stanchezza sei all'80% di TE e 23 di PS, significa che il tuo corpo ha deciso che così è il meglio possibile e cercare di modificare qualcosa porta direttamente ad un misurabile peggioramento dell'efficienza metabolica = molto male nel 99.9% delle situazioni.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fabrylama, post: 6083747, member: 43035"] Primo punto: i tuoi dati non sono utilizzabili così, vanno riferiti solo agli intervalli ON/isopotenza. Secondo: anche se tu isolassi e riportassi i dati per i singoli intervalli, potrei solo dirti "è normale" o "è molto strano". Se è molto strano vuol dire che c'è qualcosa di rotto, o su di te o sul power meter, altrimenti è normale e basta. Una volta che i tuoi dati sono negli intervalli che ho riportato (e i tuoi lo sono certamente da quel che hai scritto), sono normali e basta, non c'è alcuna analisi da farci sopra. Se per esempio pedalando ad una certa cadenza/potenza/stanchezza sei all'80% di TE e 23 di PS, significa che il tuo corpo ha deciso che così è il meglio possibile e cercare di modificare qualcosa porta direttamente ad un misurabile peggioramento dell'efficienza metabolica = molto male nel 99.9% delle situazioni. [/QUOTE]
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