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<blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 6455835" data-attributes="member: 36066"><p>Siamo OT ma certamente quel valore non è la FTP bensì il valore dell’ultimo step del test incrementale (step da 15” 30” 60”...non so).</p><p>Tanto più brevi sono gli step tanto peggiora sarà il risultato di stima di qualunque parametro vai a ricercare.</p><p>262W per 20’ magari stai a 245W di FTP e 280-290W di VO2 (o meglio potenza ad intensità metabolica pari o prossima al VO2max).</p><p>325W è assolutamente non correlata con la CP20 che hai, se volessi sapere cosa rappresenta fai un test ad esaurimento (Tlim) partendo appunto a 325W e vedi per quanto tempo manterrai quel valore</p><p></p><p></p><p>Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Salvo@ing, post: 6455835, member: 36066"] Siamo OT ma certamente quel valore non è la FTP bensì il valore dell’ultimo step del test incrementale (step da 15” 30” 60”...non so). Tanto più brevi sono gli step tanto peggiora sarà il risultato di stima di qualunque parametro vai a ricercare. 262W per 20’ magari stai a 245W di FTP e 280-290W di VO2 (o meglio potenza ad intensità metabolica pari o prossima al VO2max). 325W è assolutamente non correlata con la CP20 che hai, se volessi sapere cosa rappresenta fai un test ad esaurimento (Tlim) partendo appunto a 325W e vedi per quanto tempo manterrai quel valore Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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