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Favero Assioma
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<blockquote data-quote="Scaldamozzi ogni tanto" data-source="post: 6984660" data-attributes="member: 86294"><p>Ho "spiato" un po' i tuoi dati su strava, quello che vedo é che la potenza non é per niente costante, fai picchi di 400 w e oltre, dove aumenti la velocità e poi la mantieni calando la potenza lentamente a valori attorno 230 w, dove forse andavi d'inerzia.</p><p>Su 2' ci può stare, ma non sono valori indicativi, intervallo troppo corto e troppa variabilità.</p><p></p><p>Sarebbe interessante vedere i battiti come variano, poichè a spanne se rimani attorno all'80% ftp non salgono, mentre più spingi oltre, più velocemente salgono.</p><p></p><p>Potresti anche fare delle prove mantenendo i watt il più costanti possibile e vedere come variano velocità e battiti.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Scaldamozzi ogni tanto, post: 6984660, member: 86294"] Ho "spiato" un po' i tuoi dati su strava, quello che vedo é che la potenza non é per niente costante, fai picchi di 400 w e oltre, dove aumenti la velocità e poi la mantieni calando la potenza lentamente a valori attorno 230 w, dove forse andavi d'inerzia. Su 2' ci può stare, ma non sono valori indicativi, intervallo troppo corto e troppa variabilità. Sarebbe interessante vedere i battiti come variano, poichè a spanne se rimani attorno all'80% ftp non salgono, mentre più spingi oltre, più velocemente salgono. Potresti anche fare delle prove mantenendo i watt il più costanti possibile e vedere come variano velocità e battiti. [/QUOTE]
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