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FC di uno scalatore vs FC velocista
Testo
<blockquote data-quote="giovanni.corpina" data-source="post: 7358298" data-attributes="member: 161975"><p>Sei stato chiarissimo per quanto riguarda la potenza. Sicuramente è più semplice distinguere scalatore da passista in base ai W/kg.</p><p></p><p>Ma per quanto riguarda la FC? Ridimensiono la domanda per renderla più semplice è inequivocabile:</p><p><strong>Ha maggiore attitudine da scalatore</strong>:</p><p>1) uno che ha la soglia lattacida a 159 bpm e che affronta una salita di 8 km al 7% al massimo a 163 bpm medi;</p><p>2) uno che ha la soglia lattacida a 181 bpm e che affronta la stessa identica salita a al massimo a 185 bpm medi;</p><p>3) l'attitudine a scalare non dipende affatto da quanto sia alta/bassa la tua FC di soglia lattacida, né da quanti bpm tieni in salita.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giovanni.corpina, post: 7358298, member: 161975"] Sei stato chiarissimo per quanto riguarda la potenza. Sicuramente è più semplice distinguere scalatore da passista in base ai W/kg. Ma per quanto riguarda la FC? Ridimensiono la domanda per renderla più semplice è inequivocabile: [B]Ha maggiore attitudine da scalatore[/B]: 1) uno che ha la soglia lattacida a 159 bpm e che affronta una salita di 8 km al 7% al massimo a 163 bpm medi; 2) uno che ha la soglia lattacida a 181 bpm e che affronta la stessa identica salita a al massimo a 185 bpm medi; 3) l'attitudine a scalare non dipende affatto da quanto sia alta/bassa la tua FC di soglia lattacida, né da quanti bpm tieni in salita. [/QUOTE]
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