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Testo: <blockquote data-quote="jack75" data-source="post: 6253756" data-attributes="member: 10807">Ieri prova del 9 alla GF 3 valli varesine (bella gara). Mi sono divertito fino a quando non ho forato, malgrado la foratura sono riuscito a concoludere il percorso medio in 3h 16. La bici è andata benissimo, sul percorso che ho trovato discretamente tecnico, nessun problema nella guida, sul piano veloce e in salita (mai pendenze impossibili) andava su che era un piacere.Peccato, se non avessi forato avrei potuto guadagnare almeno 7/10 minuti, non so quanto ho perso esattamente, ma più o meno siamo lì, visto che nel segmento risulta che ho impiegato 14 minuti a percorrere una discesa di 3.8 km (presumo che a 50km/h di media avrei percorso il segmento in ca. 5 minuti)Promossa!</blockquote>