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Forza di volontà per dimagrire? E se non basta?
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6519140" data-attributes="member: 114278"><p>e stata pubblicata una pagina di un libro dal mod. , io stesso ho pubblicato un articolo tra tanti di un esperto dove in pratica si dice</p><p></p><p>Questa frase la sento ripetere come un mantra punitivo: “<em>È solo questione di forza volontà” “Se non ce la fai è perché non hai abbastanza forza di volontà”</em> , <u>La forza di volontà non c’entra nulla con la fame nervosa! </u></p><p></p><p>ma pare piuttosto una reazione- scarico del cervello ad emozioni negative (ad alcuni viene l'ulcera , incontrollabile, ad alcuni l'ipertensione, incontrollabile ecc ecc) ed il sintomo della fame (anche se non biologicamente necessaria) non e' controllabile se non per brevi periodi.</p><p></p><p>cio' mi trova personalmente d'accordo anche se non nego che ci siano anche altre ragioni tra cui ignoranza alimentare, menefreghismo e poca voglia</p><p></p><p>qu si continua a dire : io- io- io qui , io io io la' .......... questione di volonta' (fa pure rima)</p><p>e si continua a non capire il tema : <u> e se non basta</u>??</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 6519140, member: 114278"] e stata pubblicata una pagina di un libro dal mod. , io stesso ho pubblicato un articolo tra tanti di un esperto dove in pratica si dice Questa frase la sento ripetere come un mantra punitivo: “[I]È solo questione di forza volontà” “Se non ce la fai è perché non hai abbastanza forza di volontà”[/I] , [U]La forza di volontà non c’entra nulla con la fame nervosa! [/U] ma pare piuttosto una reazione- scarico del cervello ad emozioni negative (ad alcuni viene l'ulcera , incontrollabile, ad alcuni l'ipertensione, incontrollabile ecc ecc) ed il sintomo della fame (anche se non biologicamente necessaria) non e' controllabile se non per brevi periodi. cio' mi trova personalmente d'accordo anche se non nego che ci siano anche altre ragioni tra cui ignoranza alimentare, menefreghismo e poca voglia qu si continua a dire : io- io- io qui , io io io la' .......... questione di volonta' (fa pure rima) e si continua a non capire il tema : [U] e se non basta[/U]?? [/QUOTE]
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