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Testo: <blockquote data-quote="balance" data-source="post: 6519404" data-attributes="member: 37696"><p>Ricominciata la mia "semi paleo" come la intendo io. Da dieci giorni pochissima pasta, niente pane, crackers etc. Sì patate bollite (poche). Inutile: per me, se voglio scendere , occorre limitare di molto i carboidrati. Anche il riso mi gonfia. Non soffro molto perché ai carbo in genere, posso rinunciare con relativa facilità. Oggi ad es. Caffè+ uscita 70 km, rientro: tre patate bollite piccole con olio e sale, una vagonata di insalata scondita, due polpette.  Infatti mi sono già sgonfiato in fuori sella oggi mi sentivo già più leggero.  In questo caso decifrare una " forza di volontà" mi sembrerebbe eccessivo. Non mi pesa molto. (Al vino la sera a pasto però non rinuncio...) . La forza di volontà di esprime quando a tavola c'è la carbonara e tu hai davanti le zucchine bollite. E questo si può estendere a tutta una serie di situazioni quotidiane.</p></blockquote><p></p>

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