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Forza di volontà per dimagrire? E se non basta?
Testo
<blockquote data-quote="bikerboyzzzz" data-source="post: 6519916" data-attributes="member: 112388"><p>Verissimo.</p><p></p><p>Prima o poi arriva il momento in cui prestazioni e peso si stabilizzano, e i sacrifici che prima servivano per avere grossi e rapidi miglioramenti su entrambi i fronti, serviranno poi per mantenere questo status di equilibrio faticosamente conquistato ... da li in poi, per piccolissimi miglioramenti, serviranno enormi sacrifici...</p><p></p><p>Basterà sforare un po' durante il fine settimana dai propri regimi alimentari, per ritrovarsi al lunedì con quel chilo e mezzo in più, al quale dovremo dedicare gli allenamenti della settimana successiva per tirarlo via ... perdendo così una settimana sull' ipotetica tabella di marcia...</p><p>Non vi dico se per sfiga capita di stare fermi una settimana per influenza (io rientro appunto oggi).</p><p></p><p>Quei 2/3 kg in più sembreranno impossibili da togliere, eppure sono li, non se ne vanno ... quei 5" di miglioramento sulla salita test sembreranno invalicabili... Su strava, dopo il nostro giro preferito, (tutti ne abbiamo uno), non si vedranno più fioccare medagliette d'oro, ci si dovrà accontentare magari un argento o 2/3 bronzi nei tratti che non ci interessano ....</p><p></p><p>Per me è stato (ed è tutt'ora) così ....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bikerboyzzzz, post: 6519916, member: 112388"] Verissimo. Prima o poi arriva il momento in cui prestazioni e peso si stabilizzano, e i sacrifici che prima servivano per avere grossi e rapidi miglioramenti su entrambi i fronti, serviranno poi per mantenere questo status di equilibrio faticosamente conquistato ... da li in poi, per piccolissimi miglioramenti, serviranno enormi sacrifici... Basterà sforare un po' durante il fine settimana dai propri regimi alimentari, per ritrovarsi al lunedì con quel chilo e mezzo in più, al quale dovremo dedicare gli allenamenti della settimana successiva per tirarlo via ... perdendo così una settimana sull' ipotetica tabella di marcia... Non vi dico se per sfiga capita di stare fermi una settimana per influenza (io rientro appunto oggi). Quei 2/3 kg in più sembreranno impossibili da togliere, eppure sono li, non se ne vanno ... quei 5" di miglioramento sulla salita test sembreranno invalicabili... Su strava, dopo il nostro giro preferito, (tutti ne abbiamo uno), non si vedranno più fioccare medagliette d'oro, ci si dovrà accontentare magari un argento o 2/3 bronzi nei tratti che non ci interessano .... Per me è stato (ed è tutt'ora) così .... [/QUOTE]
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