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Forza di volontà per dimagrire? E se non basta?
Testo
<blockquote data-quote="golias" data-source="post: 6520034" data-attributes="member: 112553"><p>Se la forza di volontà fa cazzotti con l'istinto o vogliamo chiamarlo appetito o gola non considerando l'obiettivo finale.. è chiaro che non si va da nessuna parte (anche perchè viene più semplice ingurgitare e rimpinzarsi che non impegnarsi a darsi dei limiti o mantenere delle linee guida in grado di bilanciare l'alimentazione.. vogliamo chiamarla pigrizia ? ) </p><p>Se l'obiettivo preposto è in grado di regalarmi la "felicità".. questo dovrebbe aiutarmi a superare l'infelicità del momento della rinuncia al cibo.. quindi devo coscientemente saper mettere nel piatto della bilancia quale dei 2 mi regalerà maggiore e più consistente "felicità" o soddisfazione. </p><p>E' un discorso contorto e non privo di complicazioni.. in un mondo dove si vive quasi totalmente del tutto e subito <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golias, post: 6520034, member: 112553"] Se la forza di volontà fa cazzotti con l'istinto o vogliamo chiamarlo appetito o gola non considerando l'obiettivo finale.. è chiaro che non si va da nessuna parte (anche perchè viene più semplice ingurgitare e rimpinzarsi che non impegnarsi a darsi dei limiti o mantenere delle linee guida in grado di bilanciare l'alimentazione.. vogliamo chiamarla pigrizia ? ) Se l'obiettivo preposto è in grado di regalarmi la "felicità".. questo dovrebbe aiutarmi a superare l'infelicità del momento della rinuncia al cibo.. quindi devo coscientemente saper mettere nel piatto della bilancia quale dei 2 mi regalerà maggiore e più consistente "felicità" o soddisfazione. E' un discorso contorto e non privo di complicazioni.. in un mondo dove si vive quasi totalmente del tutto e subito ;-) [/QUOTE]
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