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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 6522380" data-attributes="member: 112553">Questa dovresti farmela capire  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" />Cambiare stile di vita intendo che variando il tipo di alimentazione con un occhio di riguardo verso alimenti sani (ma qui si apre un mondo infinito) deve-dovrebbe diventare un abitudine, così come lo può essere mangiare pane a salame per uno spuntino lo deve diventare mangiare una mela o uno Yogurt magro o chissà cos'altro.Ci vuole tempo e impegno ma dopo mesi diventerà un nuovo stile di vita se si è in grado di mantener fede ai propri impegni presi in piena coscienza e autonomia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /></blockquote>

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