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Testo: <blockquote data-quote="andre.road" data-source="post: 6522574" data-attributes="member: 49838">caro Krusty il clown,sono alto 182cmquando pedalavo più di 14.000km l'anno pesavo 69-71kgquando ho smesso con quei volumi ho mollato completamente la bici per un bel po' e sono arrivato quasi a 80, recuperando anche muscoliOra sono 74kg. e sono rimasto di 182cm.Credo di avere il mio equilibrio. Ma equilibrio non vuol dire diventare fissati e dire no a tutto.Se  ogni tanto c'è un momento di convivialità, partecipare senza esagerazioni non è la fine del mondo.E nemmeno mangiare cose buone e sane con più di tre ingredienti comporta chissà quali danni.Sia che uno sta a dieta sia se deve mantenere il peso.Non vorrei che poi dopo, ad essere fissatamente ortodossi, ci si sveglia di notte sonnambuli a farsi la carbonara <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>

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