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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 4800229" data-attributes="member: 47842">Non ci sono tecniche, devi pedalare piu agile, fineDimenticati di tirare, ma proprio dimenticatelo. Se vuoi disimparare a pedalare tira. La pedalata rotonda se arriva arriva da anni di pedalate, spontaneamente, e da pedalate agili che ti portano ad accompsgnare il movimento. Ma se lo devi studiare tu ...Io anche mi faccio sempre almeno i primi 30' a 100 rpm e i recuperi e rientri sempre 90-100Devi fare abitudine</blockquote>