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Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 2407170" data-attributes="member: 6489">I fruttini li usavo 10 anni fa, da un paio d'anni li ho abbandonati (c'è troppo zucchero semplice) per qualcosa di più naturale come albicocche/datteri/fichi e miele. Oppure barrette di pasta di mandorle fatte in casa (mandorle senza pelle, tostate e ridotte in polvere o si acquista farina di mandorle se di buona qualità+miele+albume e poi cotti in forno e tagliata a barrette), una bontà<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon    :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" />, con tante varianti aggiungendo a piacere frutta disidradata a pezzetti (uvetta/albicocche o altra a piacere) o anche fiocchi d'avena o gocce di cioccolato fondente (la cioccolata solo per l'inverno...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />), riso soffiato (sbriciolare anche 1 galletta di riso è già un'ottima idea), cocco in scaglie, semi di sesamo. Un po di fantasia ed estro in cucina....neanche troppo elaborate per chi conosce un minimo di cucina....e si risparmiano anche bei soldini.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />P.S. incartatele con carta forno e alu come già suggerito dall'amico Bago, se ne fate in abbondanza conservatele in frigo per qualche gg....non so bene però per quanti gg possono essere conservate.</blockquote>

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