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FTP Zwift (meglio diminuirla?)
Testo
<blockquote data-quote="carulrs" data-source="post: 6617392" data-attributes="member: 6360"><p>Porto un quesito:</p><p>ho ripreso attività in maniera un po piu' seria e costante dopo 2 anni in questo momento di emergenza sfruttando il tempo a disposizione, naturalmente sui rulli.</p><p>2 anni fa con test ftp protocollo camorani da preparatore avevo 320 w</p><p>oggi prima sessione test ftp short su Zwift 240 w </p><p>secondo me coerente, visto il mio attuale stato di forma e la sottostimazione di zwift come avete indicato,</p><p>ma quando effettuate test FTP tipo Zwift per chi lo usa, disattivate la funzione Erg?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="carulrs, post: 6617392, member: 6360"] Porto un quesito: ho ripreso attività in maniera un po piu' seria e costante dopo 2 anni in questo momento di emergenza sfruttando il tempo a disposizione, naturalmente sui rulli. 2 anni fa con test ftp protocollo camorani da preparatore avevo 320 w oggi prima sessione test ftp short su Zwift 240 w secondo me coerente, visto il mio attuale stato di forma e la sottostimazione di zwift come avete indicato, ma quando effettuate test FTP tipo Zwift per chi lo usa, disattivate la funzione Erg? [/QUOTE]
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