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Gambelegnose perché ?
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<blockquote data-quote="#34" data-source="post: 472015" data-attributes="member: 2792"><p>A me è successo lo stesso alla gf della versilia.Venivo da una settimana in cui la domenica avevamo fatto un bel giro da 165 km con 2700 m di dis.Martedì altro giro con dislivello (110 km e 1700 m)</p><p>Mercoledì eseguo un bel lavoro di scarico con 2.5 h a 27 di media e 115 battiti su percorso pianeggiante....</p><p>Venerdì vorrei uscire per rifinire<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ma piove così preparo tutto...</p><p>Sabato sto bene dormo bene e domenica mattina...........son proprio fermo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> in pianura non tengo nemmeno la ruota dei compagni che di solito mi rincorrono....medito il ritiro.</p><p>Per fortuna poi dopo circa una 40ina di km fatti come potevo mi son ripreso,le gambe si sono "slegnate" ed ho concluso in maniera dignitosa..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="#34, post: 472015, member: 2792"] A me è successo lo stesso alla gf della versilia.Venivo da una settimana in cui la domenica avevamo fatto un bel giro da 165 km con 2700 m di dis.Martedì altro giro con dislivello (110 km e 1700 m) Mercoledì eseguo un bel lavoro di scarico con 2.5 h a 27 di media e 115 battiti su percorso pianeggiante.... Venerdì vorrei uscire per rifinire:mrgreen: ma piove così preparo tutto... Sabato sto bene dormo bene e domenica mattina...........son proprio fermo:cry: :wacko: in pianura non tengo nemmeno la ruota dei compagni che di solito mi rincorrono....medito il ritiro. Per fortuna poi dopo circa una 40ina di km fatti come potevo mi son ripreso,le gambe si sono "slegnate" ed ho concluso in maniera dignitosa.. [/QUOTE]
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