Ascolta....conoscendolo è più propenso per delle tipo pasta...al fornoooo
Gentlemen-Super Gentlemen A/B
ore 19.00 16 giri x 36.8 km
Veterani-Cadetti-Junior-Senior
ore 20.15 20 giri x 46 km
al luigi ganna? vengo a vedervi, meteo permettendo.mercoledi sera invece gara in pista a Varese,ore 18,30 ritrovo,19,30 gare (velocità,kilo,corsa a punti) aperta a tutti
jerago molto mossa...cassano c'e'uno strappo di 300mt circa da fare 7 volte e nella parte del circuito dove si fa l'iscrizione ci sono delle deviazioni per il cantiere pedemontana...travedona non so... castelseprio mossa..di solito c'e' da fare tanta fatica...ciaoprima domanda,ma le classifiche di terranova,bastida pancarana,garlasco se le son dimenticate?:angrymod:grazie
seconda domanda per i varesotti e non,da sabato per 4 gg consecutivi c'è il giro della provincia:
jerago
cassano magnago
travedona
castelseprio
sapete qualcosa almeno se so piatte o mosse,4 di fila son tante da fare.
grazie
seregnocom'è il percorso della seregno ghisallo???
seregno
carate
villa raverio
capriano
briosco
arosio
statale per erba e via per canzo asso e arrivo.
prima domanda,ma le classifiche di terranova,bastida pancarana,garlasco se le son dimenticate?:angrymod:grazie
seconda domanda per i varesotti e non,da sabato per 4 gg consecutivi c'è il giro della provincia:
jerago
cassano magnago
travedona
castelseprio
sapete qualcosa almeno se so piatte o mosse,4 di fila son tante da fare.
grazie
seregno
carate
villa raverio
capriano
briosco
arosio
statale per erba e via per canzo asso e arrivo.
tutte le gare son toste,pianura o salita che sia la determinano i corridori,Grazie, chi l'ha fatta che dice???
è tanto tosta??
tutte le gare son toste,pianura o salita che sia la determinano i corridori,
a livello di pendenza la prima parte è mossa sali e scendi,poi da arosio si inizia a salire dal 1 al 2 % . da erba inizia la salita di 16 km con pendenza del 3 %,a metà dopo circa 8 km,1 km al 6% poi di nuovo misto 2,3,%,al 14esimo km un pezzo da 1,5 km al 8% e poi l'ultimo km e mezzo al 3 %.
la cosa positiva è che si parte tutti assieme e probabilmente ci si frazionerà.
pianura solo da seregno ad albiate...poi si comincia a ondulareComunque gara bella tosta! o si sale o si scende... poca pianura!!
grazieecco le classifiche di Terranova
[url]http://turanobike.altervista.org/agonismo2011/class_gara_Terranova.pdf[/URL]
PenSavo veniSse a Torre ^ Dei ^ Negri ..........ma oramai ha in teSta le ferie .......figurati se scende nei meandri paveSi
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