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<blockquote data-quote="diegop" data-source="post: 7218021" data-attributes="member: 75784"><p>ahah provvederò....</p><p></p><p>sono in periodo in cui sto ri-facendo base aerobica.... chilometri, tanto sweetspot e qualche intervallo in soglia.</p><p>Vorrei arrivare a fine settembre a un secondo momento di forma (oddio... ci si accontenta, dopotutto anche rotondo è una forma )</p><p></p><p>Purtroppo quest'anno al termine del primo periodo di allenamento, proprio quando avevo programmato gli eventi/uscite migliori della stagione ho avuto un infortunio.</p><p>Dopo la milano sanremo di giugno, conclusa benino nonostante la foratura che mi ha fatto perder tempo, avevo in programma un luglio di fuoco sulle montagne ma il mio nervo pudendo (che neanche sapevo di avere) si è imbizzarrito e la condizione ne ha risentito parecchio.</p><p></p><p>Però ne ho approfittato per fare un giro che avevo in testa sin da ragazzo : da casa a Bormio scavalcando 5 passi, tutta z2 e z3 ma 260km e 7000dsl+ divertentissimi.</p><p></p><p></p><p>p.s. scusate l'ot.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="diegop, post: 7218021, member: 75784"] ahah provvederò.... sono in periodo in cui sto ri-facendo base aerobica.... chilometri, tanto sweetspot e qualche intervallo in soglia. Vorrei arrivare a fine settembre a un secondo momento di forma (oddio... ci si accontenta, dopotutto anche rotondo è una forma ) Purtroppo quest'anno al termine del primo periodo di allenamento, proprio quando avevo programmato gli eventi/uscite migliori della stagione ho avuto un infortunio. Dopo la milano sanremo di giugno, conclusa benino nonostante la foratura che mi ha fatto perder tempo, avevo in programma un luglio di fuoco sulle montagne ma il mio nervo pudendo (che neanche sapevo di avere) si è imbizzarrito e la condizione ne ha risentito parecchio. Però ne ho approfittato per fare un giro che avevo in testa sin da ragazzo : da casa a Bormio scavalcando 5 passi, tutta z2 e z3 ma 260km e 7000dsl+ divertentissimi. p.s. scusate l'ot. [/QUOTE]
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