Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="NiBBleS_AL3" data-source="post: 7680543" data-attributes="member: 121215"><p>Il calcolo FTP automatico non è un dato attendibilissimo. Sarebbe più giusto fare un vero e proprio test. Inoltre la stima viene fatta in base all’uscita che tu vai a fare e deve esserci Z4 per un po’ di tempo. Se ti si aggiorna il vo2max vuol dire che fai parecchio vo2max nelle tue uscite. A me si aggiorna, ma non c’è un tempo preciso, a volte se fai spesso uscite blande la tua ftp viene stimata più bassa di quello che è. Quindi è da prendere con le  pinze.</p></blockquote><p></p>