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Testo: <blockquote data-quote="gigi8703" data-source="post: 6871339" data-attributes="member: 96090"><p>Grazie gentilissimo e molto chiaro! Ma in questo modo la resistenza del rullo a che valore sarà? Per quanto ho capito anche svolgendo questi workouts con app esterne quando si segue un allenamento in modalità libera si imposta comunque una certa resistenza sul rullo e poi si agisce sul cambio. Con l'app che utilizzo ad esempio in modalità libera è al 15% (la posso anche modificare nel corso dell'esercizio) e mi trovo discretamente bene per ogni tipo di esercizio. Fosse minore farei difficoltà a raggiungere determinati intervalli a watts elevati. Spero di essere stato chiaro, grazie ancora.</p></blockquote><p></p>