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Testo: <blockquote data-quote="-spider-" data-source="post: 2978865" data-attributes="member: 27705">Ed eccomi da fresco possessore di un Garmin 800 a chiedervi un pò di info, dopo il mio primo breve allenamento di ieri sera.La mappa ce l'ho nella scheda di memoria; i percorsi mi consigliate di salvarli lì o va bene nella memoria interna del Garmin (per ora li ho lì)?Frequenza cardiaca: è la prima volta che la monitoro con una fascia cardio, è normale che non sia costante ma abbia alti e bassi pur avendo fatto pianura (non sono allenato)? A volte spingevo di più altre di meno. I bpm variano da 140 a 170 e quindi credo vadano bene come valori assoluti, però il grafico è altalenante.Non ho impostato un allenamento, ma sono semplicemente partito con il timer ed ho fatto il mio giro (facendo alcune strade due volte): posso la prossima volta ritrovare questo percorso nel Garmin per vedere se faccio meglio (con il virtual partner?) o dovevo impostare qualcosa di diverso prima di partire?Grazie.</blockquote>

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