Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Garmin Vector 3
Testo
<blockquote data-quote="FabrizioSeri" data-source="post: 6106342" data-attributes="member: 110851"><p>Altro che no Si e Certo che si.</p><p>Se ci poniamo questa Domanda!? posso chiedervi anche che usare un rilevatore di potenza ci può far andar meglio!?</p><p>Ti può Aiutare ad andare più forte!?</p><p>Ora Tornando in Argomento, a Mio avviso Si e come, sono informazioni Importanti... che possono evidenziare errati approcci alla pedalata e non solo!</p><p>Io ad Esempio in pochi minuti di utilizzo su i rulli ho evidenziato un problema al piede Sinistro che ho risolto con dei cunei plantari! Che mi portava diverse conseguenze!</p><p>Non la penso assolutamente come l'intervento di Bach, un secco no! Le dinamiche di ciclismo possono e come cambiare le nostre sessioni di Allenamento e farci andare più forte, se vogliamo usare questo termine.</p><p>Ora è chiaro che certe informazioni devono essere Ben Interpretate e Comprese o non hanno senso, ma per farci una cultura se non l'abbiamo da subito, c'è sempre tempo no?</p><p>Ma conoscere gli angoli di spinta, ci fa capire quali muscoli intervengono nella nostra pedalata!</p><p>Conoscere gli angoli di massima spinta, evidenzia dove questi muscoli sommano la loro azione! magari evidenziano problemi al bacino o mancata elasticità dei muscoli, <strong><span style="font-size: 15px"><a href="http://www.giovannichetta.it/psoas.html" target="_blank"> ileo-psoas (psoas)</a> ecc. </span></strong></p><p></p><p><strong><span style="font-size: 15px"><img src="https://www.bdc-mag.com/forum/attachments/27545144_2212694498957974_1786224514901683204_n-jpg.159523/" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /> </span></strong></p><p>Come variano tali angoli in funzione delle cadenza che abbiamo deciso di sostenere!</p><p>Conoscere il Bilanciamento della Pedalata Gamba destra gamba sinistra, evidenzia squilibri che se portati avanti Rendono i nostri allenamenti Deleterei.</p><p>E quindi Conoscere anche dove è applicata la somma delle forze da noi Impresse su iPedali! come nel mio caso in pochi minuti di primo utilizzo, Non è cosa da Poco!</p><p>Incrociare queste informazioni non è cosa da poco... magari non tutti da subito possono avere la cultura o la conoscenza per rendere queste informazioni Costruttive, ma basta passare pochi minuti da un Biomeccanico per renderle Molto Molto Importanti per Un sano approccio alla pedalata !</p><p>Poi in Più C'è l'ottimizzazione della pedalata alle nostre Esigenze o Alle Nostre Conformità Per Condizionare il Watt che il Nostro Organismo Genera E farli arrivare li Dove Servono e Non Disperderli!</p><p></p><p>Ora Tutto questo si ha senso e come... ma queste informazioni devono essere ATTENDIBILI E PRECISE!</p><p>Se non lo sono il tutto ci Porta nella stessa condizione di ignoranza in cui ci trovavamo prima, magari anche peggio perché assecondiamo delle informazioni sbagliate!</p><p></p><p>Saluti</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="FabrizioSeri, post: 6106342, member: 110851"] Altro che no Si e Certo che si. Se ci poniamo questa Domanda!? posso chiedervi anche che usare un rilevatore di potenza ci può far andar meglio!? Ti può Aiutare ad andare più forte!? Ora Tornando in Argomento, a Mio avviso Si e come, sono informazioni Importanti... che possono evidenziare errati approcci alla pedalata e non solo! Io ad Esempio in pochi minuti di utilizzo su i rulli ho evidenziato un problema al piede Sinistro che ho risolto con dei cunei plantari! Che mi portava diverse conseguenze! Non la penso assolutamente come l'intervento di Bach, un secco no! Le dinamiche di ciclismo possono e come cambiare le nostre sessioni di Allenamento e farci andare più forte, se vogliamo usare questo termine. Ora è chiaro che certe informazioni devono essere Ben Interpretate e Comprese o non hanno senso, ma per farci una cultura se non l'abbiamo da subito, c'è sempre tempo no? Ma conoscere gli angoli di spinta, ci fa capire quali muscoli intervengono nella nostra pedalata! Conoscere gli angoli di massima spinta, evidenzia dove questi muscoli sommano la loro azione! magari evidenziano problemi al bacino o mancata elasticità dei muscoli, [B][SIZE=4][URL='http://www.giovannichetta.it/psoas.html'] ileo-psoas (psoas)[/URL] ecc. [/SIZE][/B] [B][SIZE=4][IMG]https://www.bdc-mag.com/forum/attachments/27545144_2212694498957974_1786224514901683204_n-jpg.159523/[/IMG] [/SIZE][/B] Come variano tali angoli in funzione delle cadenza che abbiamo deciso di sostenere! Conoscere il Bilanciamento della Pedalata Gamba destra gamba sinistra, evidenzia squilibri che se portati avanti Rendono i nostri allenamenti Deleterei. E quindi Conoscere anche dove è applicata la somma delle forze da noi Impresse su iPedali! come nel mio caso in pochi minuti di primo utilizzo, Non è cosa da Poco! Incrociare queste informazioni non è cosa da poco... magari non tutti da subito possono avere la cultura o la conoscenza per rendere queste informazioni Costruttive, ma basta passare pochi minuti da un Biomeccanico per renderle Molto Molto Importanti per Un sano approccio alla pedalata ! Poi in Più C'è l'ottimizzazione della pedalata alle nostre Esigenze o Alle Nostre Conformità Per Condizionare il Watt che il Nostro Organismo Genera E farli arrivare li Dove Servono e Non Disperderli! Ora Tutto questo si ha senso e come... ma queste informazioni devono essere ATTENDIBILI E PRECISE! Se non lo sono il tutto ci Porta nella stessa condizione di ignoranza in cui ci trovavamo prima, magari anche peggio perché assecondiamo delle informazioni sbagliate! Saluti [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Garmin Vector 3
Alto
Basso