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Testo: <blockquote data-quote="boogerd" data-source="post: 2677786" data-attributes="member: 19352">In effetti la condizione di pedivelle allineate è una condizione cinematica (stessa velocità di rotazione)... potrebbe contemporaneamente non esserci un equilibrio nei valori di coppia pur con la medesima dinamica di applicazione della stessa (e quindi in condizioni di coordinazione delle due gambe, che lavorerebbero comunque perfettamente "in fase"). Devo rifletterci un po' sopra... se così fosse, dovrebbe essere lo stesso per tutte le pedivelle indipendenti.Perfetto. Io sento che quando spingo con la sx trovo meno resistenza  rispetto a quando spingo con la dx. Ciò è dovuto al fatto che i femorali  (e gli altri muscoli...) tirano in maniera differente (ripeto il mio femorale sx è stato parzialmente usato per la ricostruzione di un crociato)Per evere la stessa resistenza bisognerebbe avere una tale sensibilità da tirare su solo un grammo + del peso delle pedivelle....Il tasto subito a destra del "quota"...</blockquote>Grazie, l'avevo sotto il naso!Le ho usate per circa tre mesi dal 1 gennaio 2010 in preparazione lo scorso anno. Poi le ho rimontate a metà novembre e le ho ancora, ma a breve le smonterò perchè si avvicinano le prime gare, ed ho preso una guarnitura a perno quadro (sulle quali ho montato le rotor) per poterle rimontare velocemente per farci richiami nelle settimane in cui nn gareggerò. Quanto ai km percorsi, nn ti saprei dire perchè odio tenere i conti e poi le mie sono bloccabili e le tengo sbloccate solo per circa 4 ore alla settimana, (spesso per defaticare i muscoli) perchè ho notato che tendo a perdere forza con i quadricipiti, e non credo che i lavori specifici tipo sfr possano efficacemente essere fatti con questi strumenti.Per far lavorare meno il tibiale basta far risalire la pedivella con la forza dell'ileo-psoas e del femorale, a tibiale nn in tensione (piede a punta in giù). Basta nn cercare di mantenere la pianta del piede parallela al suolo, ovvio che un pochino lavorerà lo stesso anche il tibiale, ma fa molto meno fatica. Io che già da prima avevo una pedalata "di punta" (tipo Pantani <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />) nn ho mai avuto granchè dolore ai tibiali.Nn sono un velocista, (anzi) e quando capita che faccio quei watt sono al massimo sforzo in allunghi in piedi ed in salita...figurati se riesco a tenere il conto dei metri <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> ...comunque nn molti[/QUOTE]

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