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<blockquote data-quote="ciclistafotografo" data-source="post: 2808452" data-attributes="member: 20463"><p>Buongiorno e grazie per i preziosi consigli <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>Ho provato a stare con il busto più eretto e ho notato che le gambe girano meglio e sono riuscito a tenere le 65/70 rpm con il 53/17 per qualche minuto. Per il momento non riesco ad andare oltre un'ora sul rullo (mi devo fermare per alcuni secondo ogni tanto), quando poi esco con l'altra bici vado meglio di prima e mentalmente e praticamente faccio tirare le gambe e su molti tratti la media è aumentata. Io le pedivelle Gbsystem le stò consigliando quando mi trovo a parlare con altri ciclisti e noto con mio stupore che molti tra i più anziani non parlano di pedalata rotonda perchè essendo abituati da anni di pedalata a stantuffo non si sono mai posti la domanda se possono migliorarsi e in che modo. Poi c'è molta ignoranza riguardante le potenzialità del nostro corpo e alcuni che pensano di andare bene perchè hanno sempre pedalato nello stesso modo, non ammettono di potersi migliorare se adottano delle pedivelle "particolari" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />.</p><p>Come si è detto in altri messaggi, bisogna rieducare anche il cervello e non tutti sono disponibili a farlo :angrymod: </p><p>La bici l'ho fatta provare ad un paio di persone e si sono resi conto che il loro modo di pedalare è sensibilmente migliorabile in quanto sentivano il tic tac <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party :-x" data-shortname=":-x" />. Ad un amico che dice di avere la pedalata rotonda, gli ho fatto provare la bici e mi ha detto che avevo le pedivelle che si stavano "rompendo" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />. Io gli ho risposto che non sono le pedivelle che si stanno rompendo ma è la sua pedalata che può migliorare e gli ho spiegato i motivi.</p><p>Vi auguro una buona giornata e buone pedalate <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclistafotografo, post: 2808452, member: 20463"] Buongiorno e grazie per i preziosi consigli o-o Ho provato a stare con il busto più eretto e ho notato che le gambe girano meglio e sono riuscito a tenere le 65/70 rpm con il 53/17 per qualche minuto. Per il momento non riesco ad andare oltre un'ora sul rullo (mi devo fermare per alcuni secondo ogni tanto), quando poi esco con l'altra bici vado meglio di prima e mentalmente e praticamente faccio tirare le gambe e su molti tratti la media è aumentata. Io le pedivelle Gbsystem le stò consigliando quando mi trovo a parlare con altri ciclisti e noto con mio stupore che molti tra i più anziani non parlano di pedalata rotonda perchè essendo abituati da anni di pedalata a stantuffo non si sono mai posti la domanda se possono migliorarsi e in che modo. Poi c'è molta ignoranza riguardante le potenzialità del nostro corpo e alcuni che pensano di andare bene perchè hanno sempre pedalato nello stesso modo, non ammettono di potersi migliorare se adottano delle pedivelle "particolari" ;nonzo%. Come si è detto in altri messaggi, bisogna rieducare anche il cervello e non tutti sono disponibili a farlo :angrymod: La bici l'ho fatta provare ad un paio di persone e si sono resi conto che il loro modo di pedalare è sensibilmente migliorabile in quanto sentivano il tic tac :-x. Ad un amico che dice di avere la pedalata rotonda, gli ho fatto provare la bici e mi ha detto che avevo le pedivelle che si stavano "rompendo" :mrgreen:. Io gli ho risposto che non sono le pedivelle che si stanno rompendo ma è la sua pedalata che può migliorare e gli ho spiegato i motivi. Vi auguro una buona giornata e buone pedalate o-o [/QUOTE]
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