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Testo: <blockquote data-quote="barce" data-source="post: 2344852" data-attributes="member: 6784">Apro questo 3D con largo anticipo sulla data della GF 5 Terre (12/09), classico appuntamento di fine stagione, per illustrarvi le importanti novità legate al percorso. Rispetto agli anni scorsi il percorso della MF  e la GF rimane il solito sino al bivio per Soviore, qui anzichè continuare la salita verso passo Termine si scende verso Monterosso affrontando circa 4km di discesa molto tecnica e impegnativa che ci riportano sul livello del mare. A questo punto, si passa all'interno del paese di Monterosso, passaggio molto suggestivo quindi si risale e che salita circa 5km con punte al 13 -15%, e si torna al bivio di Soviore da dove eravamo scesi. Da qui si sale verso Passo Termine,  arrivati sulla sommità vi è la classica divisione dei percorsi con il lungo che prosegue verso Spezia attraversando le 5 terre, per buttarsi verso la Val di Vara mentre il medio si inoltra direttamente in Val di Vara. A questo punto vi è l'altra novità, arrivati a Cà di Vara il medio non svolta più verso Sesta Godano per affrontare la salita di Ziona -Mattarana, ma prosegue verso Carrodano per affrontare il Passo del Bracco,  arrivati poi a Cà Marcone si scende a Deiva e fine fatica.Le novita sono interessanti sopratutto perchè il medio, già di per se abbastanza duro, passa da 92km a 97km e altimetricamente da 1600m a 1900m di dislivello. Il lungo rimane sempre molto impegnativo (anche senza S.Giorgio) 151km e 3000m. Per ulteriori informazioni <a href="http://www.granfondo5terre.com" target="_blank">www.granfondo5terre.com</a></blockquote>

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