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Testo: <blockquote data-quote="matroma92" data-source="post: 4117596" data-attributes="member: 35059">Lo conosco a memoria il percorso tranne la parte tra Alatri e Ferentino della quale comunque ho una certa idea perché l'ho affrontata al contrario qualche mese fa.Partenza sicuramente veloce, strada che nei primi 15 kilometri tenderà a scendere, tranne per uno strappo nei pressi di Trivigliano (circa 3 km dalla partenza). Si attraverserà poi l'abitato di Alatri e in presenza del paese ci sarà un'altra breve salita, comunque non troppo impegnativa; da qui fino a Fumone la strada tenderà sempre a salire, nei primi kilometri in modo un pochino più accentuato (dovremmo essere nell'ordine del 5-6%) per poi diventare un lungo falsopiano. Arrivati sotto al paese di Fumone inizia la discesa vero Ferentino, della quale scriverò qualcosa quando la proverò, non avendo mai affrontato quella strada. Dopo Ferentino ancora qualche kilometro (2-3) di strada piatta e poi si torna a salire per quello che sarà lo strappo più duro della corsa che porterà al paese di Anagni, 2 km all'8% medio con punte ben oltre il 12%, si costeggeranno le mura ciclopiche del paese e partirà una nuova picchiata abbastanza veloce e poco tecnica (solamente qualche curvone lungo) che ci porterà ai piedi del paese. Dopo la discesa inizierà un tratto di saliscendi che porterà a Paliano, gli ultimi 3 km circa sono in leggera salita (5-6%) con alternato qualche tratto di falsopiano e solamente nel finale un tratto leggermente più impegnativo di un centinaio di metri (7-8%). Arrivati al paese svolta secca a destra, ultimi 300m al 4-5% e poi nuova leggera discesa abbastanza tecnica con qualche curva lunga a "s" che va impostata bene. Da qui in poi non si scherza più, sarà tutta salita fino agli altipiani di arcinazzo (circa 10 km) con pendenze anche impegnative, infatti dentro l'abitato di La Forma ci sarà un bel tratto al 7-8% di 500-600m e poi, dopo un breve tratto in pianura, si riprenderà a salire nuovamente dentro l'abitato di Piglio con le pendenze che dentro e subito dopo il paese toccano anche il 10%. Dopo circa 3 km dal paese la salita concede un po' di respiro e si può tornare a buttar giù qualche dente e fare velocità (3-4%) prima di una nuova, leggermente più impegnativa, rampa finale di circa 1 km al 6%. Da qui si scollina e dopo 2 km di leggera discesa si arriverà all'abitato degli altipiani di arcinazzo, dove si divideranno i percorsi, quelli del corto gireranno verso Fiuggi ed affronteranno l'ultimo tratto di salita verso il Passo della Sella (2 km al 4%) e poi la picchiata verso l'arrivo.Rapporti: io direi che uno ben allenato (>8.000-10.000 km all'anno) può tranquillamente farla con il 39 e dietro un 27-12 se si ama salire agili o 25-11 se si sale un po' più duri. Per tutti gli altri potrebbe servire anche un 34 con 27-12.Spero di aver reso abbastanza l'idea. Aggiungerò dettagli appena potrò provare bene la prima parte del percorso (Fiuggi-Ferentino) che conosco un po' meno <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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