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Testo: <blockquote data-quote="TonyTpb" data-source="post: 2144308" data-attributes="member: 12664">che dire ero veramente in forma mi sentivo benissimo  e quando il diavolo ci mette lo zampino non si può fare niente sabatpo arrivo a celle dimenticato la fascia cardio a casa vabbè mangio al ristorante poi un bisogno impellente vado in camera e mentre sono in seduta sento passare l'elicottero perciò perso il passaggio della sanremo fa niente mi alleno senza cardio dopo 1h30 rientro comincia a piovere dico chi se ne frega tanto dovevo fare 1h45 andiamo a domenica mattina mi alzo mal di pancia via altra seduta scendo prima gara senza cardio vado a sensazione sto benissimo gamba fantastica al bivio arrivo in 2h 10 vai tiro di lungo bel gruppetto 8 persone con un altro ciclista che mi è 1 punto davanti in coppa liguria decidiamo di farla assieme davanti scorta tecnica e macchina fine gara dietro che ci scorta al km 88 bel trenino altra sfiga bucato ruota dietro ok fa niente cambio la camera sotto una bella pioggia riparto mi prende un gruppetto dico va bè sto con loro vado benissimo riesco a tenere il loro passo senza fatica via km 102 altro buco ruota davanti mi passano una camera ringrazio il ciclista che non ricordo il numero cambio la camera valvola corta e non riesco a gonfiarla bene percui ruota sgonfia e camera dentro bella storta con ruota anteriore che salta un pochino percui discese a passo di lumaca che dire sfortuna <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />cmq chiudo in 5 ore e il mio amico ciclista in 4,36 percià perso una bella mezz'ora domani vado in chiesa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega    :prega:" data-shortname=":prega:" /> P.s arrivando tardi al pasta party mi hanno ammazzato di mangiare almeno quello <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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