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Testo: <blockquote data-quote="veloce288" data-source="post: 3005052" data-attributes="member: 3977"><p>Io sono uno di quelli che ha fatto il mortirolo interrompendo l'ascesa 5 o 6 volte compreso il ristoro, dove mi sono fermato anche a fare due chiacchere <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, media di ascesa 6,75Kmh comprese le soste quindi. Il mio problema non era ne il cuore ne il fiato , ma le gambe che salendo a cadenze troppo basse stavano contratte troppo a lungo con poco afflusso di sangue, allora con la sosta ripristinavo la circolazioe e ossigenazione e poi ripartivo... tutto quà, se non facevo così sarei stato assalito sicuramente dai crampi. Oggniuno è fatto a modo suo e il Mortirolo lo deve fare nella maniera che gli è più congeniale dato che è una salita che esce dagli standard. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

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