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Testo: <blockquote data-quote="Hawk83" data-source="post: 3332728" data-attributes="member: 15192">Di solito, almeno ti parlo della mia esperienza di queste ultime 3 granfondo Pantani-Giordana, la sveglia la davano allle 4:30, cioè a quell'ora accendevano le luci ed iniziavano i vari preparativi...Io ho sempre puntato la sveglia un pò prima, così mi sono lavato con calma, poi ho fatto colazione e prima du uscire sono pure riuscito ad andare in bagno...Il tutto sta nel coordinarsi con le varie tempistiche...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>