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Testo: <blockquote data-quote="whitewidow" data-source="post: 3604990" data-attributes="member: 37079">ciao, io monto un 34/28 ultegra....peso a nudo 86 kg (h 198 cm), mi devo preoccupare??!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />vado in bici da meno di un anno ma con grande soddisfazione domenica sono riuscito a finire il lungo della nove colli arrivando in 8:11 e con ancora benzina nelle gambe!!!so che sono salite diverse, abitando in romagna sono abituato a salite più corte e leggendo i vari post non vorrei fare una pazzia nel partecipare...!!!! leggo che molti non si fidano di un rapporto come il mio per affrontare la gf e specialmente il mortirolo....ragazzi infondetemi un pò di fiducia e coraggio, non voglio rinunciare a questa gf, mi ispira tantissimo, deve essere stupenda...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />! a chi abita in romagna, io abito a Cesena, chiedo su quali salite del posto sarebbe bene allenarsi per prepararsi a questa gf.... datemi due dritte ragazzi!!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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