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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 1797669" data-attributes="member: 5183">Percorso bello, meteo ottimo, nessun problema particolare a livello organizzativo, dunque buona giornata.Forse un po' troppo traffico a scendere da Mendatica.Sicuramente non l'ho visto io (c'erano anche altri che lo cercavano)... ma il ristoro subito dopo l'arrivo? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> Ho dovuto rubare una bottiglietta d'acqua nella zona pasta party. Per quanto riguarda la mia prestazione, direi che per quest'anno è ora di chiudere con le granfondo. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Nonostante abbia ancora una buona capacità di lavorare ad alte frequenze cardiache (sulle 4h38' di gara ho trascorso 1h50' in Zona5 e 1h38' in Zona4) le gambe non riescono più a "stare dietro" al fiato: ieri, a conferma della seconda metà della gf di domenica scorsa, non ho mai avuto veramente sensazione di facilità di pedalata.Nonostante tutto sono riuscito a scollinare la seconda salita col gruppetto che si sarebbe giocato la 27° posizione... e qui, come al solito nei momenti meno opportuni (in questo caso nei saliscendi prima dell'ultima discesa), il "solito" episodio di campi fra retto femorale e vasto mediale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />. Ho fatto di tutto per non lasciar andare i compagni di avventura, ma non c'è stato verso.Così, dopo 5 minuti a cercare di distendere la muscolatura, mi raggiunge la prima donna (Ilaria Lombardo... ancora lei, come domenica scorsa: mi perseguita <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />). Visto che nel frattempo i crampi erano passati (insieme al treno buono <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />), che non c'era nessuno all'orizzonte e che lei non aveva accompagnatori ho deciso di mettermi alla prova improvvisandomi gregario <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />. Dopo aver percorso da solo in testa tutta la discesa e circa 15 km di pianura, ai -15 ci raggiunge il successivo gruppetto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />, con cui siamo andati all'arrivo.Sono poi stato molto contento di sapere che i crampi mi sono costati ben 7 minuti sul tempo finale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />... c'est la vie. Saluti ai forumendoli incontrati: zac (grande! e grazie anche per la disponibilità: ho letto il messaggio privato tardi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> ma in questa occasione non ne sarebbe valsa la pena <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />), SCALATORE (complimenti!), Diego_Team_Marchisio_Bici, silviaclimb, ivan1980, torta74. PS @Snowbike73: sei quello con la Pinarello Prince gialla, giusto? Io avevo la Bianchi nero-dorata... non so se mi hai notato</blockquote>

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