Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Gare
Granfondo
GF Sportful 2017: il lupo non perde il vizio
Testo
<blockquote data-quote="alex75" data-source="post: 5916961" data-attributes="member: 13321"><p>Leggendoti ho trovato un po di similitudini con la mia Gf, nonostante alla fine abbia chiuso con 8,00,44 di real time ti assicuro che ai - 3/4 km dall'imbocco del Croce D'Aune la mia idea era di svoltare a destra per Feltre e ritirarmi, quest'anno sono particolarmente preparato, per quanto mi riguarda "vado come una moto" mi ero dato come obbiettivo 7h45, partendo con il pettorale 3043, purtroppo la scarsa esperienza su distanze così importanti mi ha giocato un brutto scherzo, il fatto di stare benissimo sul manghen mi ha fatto mangiare poco, anche se avevo pianificato tutto, 7h45 di corsa = 15 cose tra panini gel barrette da ingerire, sono tornato con la meta delle cose nelle tasche. A 2 km dallo scollamento del Rolle ho avuto un calo di zuccheri impressionante, mi era capitato alla 9 colli , al settimo colle. chiusa peraltro in 6h48. In salita non superavo i 180 watt, in discesa sbandavo e mi si appannava la vista dal sonno, nel tratto fine rolle predato ho perso circa 7', è stata una mezzora DEVASTANTE, ero deciso a girare a destra, poi dopo essere riuscito a mangiare qualcosa come per incanto mi sono tornate tutte le energie, certo una crisi così ti lascia qualche segno ma ho fatto il croce d'Aune a 250 wat medi quasi come il Manghen, purtroppo ci alleniamo tutto l'anno e qualche volta le ciambelle non riescono con il buco ma è anche il bello di questo sport, l'importante è non commettere gli stessi errori il prox anno. In bocca al lupo per il futuro <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alex75, post: 5916961, member: 13321"] Leggendoti ho trovato un po di similitudini con la mia Gf, nonostante alla fine abbia chiuso con 8,00,44 di real time ti assicuro che ai - 3/4 km dall'imbocco del Croce D'Aune la mia idea era di svoltare a destra per Feltre e ritirarmi, quest'anno sono particolarmente preparato, per quanto mi riguarda "vado come una moto" mi ero dato come obbiettivo 7h45, partendo con il pettorale 3043, purtroppo la scarsa esperienza su distanze così importanti mi ha giocato un brutto scherzo, il fatto di stare benissimo sul manghen mi ha fatto mangiare poco, anche se avevo pianificato tutto, 7h45 di corsa = 15 cose tra panini gel barrette da ingerire, sono tornato con la meta delle cose nelle tasche. A 2 km dallo scollamento del Rolle ho avuto un calo di zuccheri impressionante, mi era capitato alla 9 colli , al settimo colle. chiusa peraltro in 6h48. In salita non superavo i 180 watt, in discesa sbandavo e mi si appannava la vista dal sonno, nel tratto fine rolle predato ho perso circa 7', è stata una mezzora DEVASTANTE, ero deciso a girare a destra, poi dopo essere riuscito a mangiare qualcosa come per incanto mi sono tornate tutte le energie, certo una crisi così ti lascia qualche segno ma ho fatto il croce d'Aune a 250 wat medi quasi come il Manghen, purtroppo ci alleniamo tutto l'anno e qualche volta le ciambelle non riescono con il buco ma è anche il bello di questo sport, l'importante è non commettere gli stessi errori il prox anno. In bocca al lupo per il futuro o-o [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Gare
Granfondo
GF Sportful 2017: il lupo non perde il vizio
Alto
Basso