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Testo
<blockquote data-quote="ALEXNAPOLI" data-source="post: 3153573" data-attributes="member: 17681"><p>se apri una discussione è x discuterne non x chiudere!! Interessante il discorso xrò spiegami cosa intendi cioè se un prodotto me lo consiglia un medico è buono altrimenti se faccio da me sono soldi sprecati? Io dei medici non mi fido molto(ma è una cosa mia personale) sono riuscito a dimagrire 60kg facendo tutto da solo e senza prendere nulla!!! Io credo che se si ci si allena intensamente c'è bisogno d'integrare qualcosa(io solo magnesio e potassio quando ho in programma giri lunghi) poi c'è gente che fa 3 ore di allenamento in una settimana e si butta giù l'impossibile!! Beh ognuno è libero di fare come crede!! Intanto io credo che una corretta alimentazione serva non solo x far sport ma anche x vivere quanto più in salute è possibile!! Basta con i kg di carbo che i sedentari mangiano a discapito di altri nutrienti!! Ma purtroppo sino a quando il popolo penserà che la dieta mediterranea è la migliore saremo sempre lontani dall'obiettivo!! Ribadisco la dieta mediterranea non è il male assoluto ma le dosi che la gente comune mangia quelle si che sono eccessive!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ALEXNAPOLI, post: 3153573, member: 17681"] se apri una discussione è x discuterne non x chiudere!! Interessante il discorso xrò spiegami cosa intendi cioè se un prodotto me lo consiglia un medico è buono altrimenti se faccio da me sono soldi sprecati? Io dei medici non mi fido molto(ma è una cosa mia personale) sono riuscito a dimagrire 60kg facendo tutto da solo e senza prendere nulla!!! Io credo che se si ci si allena intensamente c'è bisogno d'integrare qualcosa(io solo magnesio e potassio quando ho in programma giri lunghi) poi c'è gente che fa 3 ore di allenamento in una settimana e si butta giù l'impossibile!! Beh ognuno è libero di fare come crede!! Intanto io credo che una corretta alimentazione serva non solo x far sport ma anche x vivere quanto più in salute è possibile!! Basta con i kg di carbo che i sedentari mangiano a discapito di altri nutrienti!! Ma purtroppo sino a quando il popolo penserà che la dieta mediterranea è la migliore saremo sempre lontani dall'obiettivo!! Ribadisco la dieta mediterranea non è il male assoluto ma le dosi che la gente comune mangia quelle si che sono eccessive!! [/QUOTE]
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