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Testo: <blockquote data-quote="ALEXNAPOLI" data-source="post: 3163598" data-attributes="member: 17681"><p>e quindi di conseguenza aumentano il metabolismo di quel giorno poi aiutano a ricostruire i muscoli e magari ad aumentare la massa magra che come sappiamo consuma di più della massa grappa quindi accellera il metabolismo ma se rispetto al tuo fabbisogno giornaliero di kcal stai sotto ad esempio sulle 1500al dì e la maggior parte le prendi da pro il tuo metabolismo si attiva (xchè mangi tante pro) o rallenta?(xchè sei in perenne deficit giornaliero)<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p></blockquote><p></p>