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Testo: <blockquote data-quote="stefano59" data-source="post: 3163969">@WNC2: le foto sono davvero significative; anche se confrontassimo una foto di Livio Berruti campione olimpico nei 200 mt alle Olimpiadi del 1960 o di Mennea (già più muscoloso) con quella dei velocisti di oggi, la differenza sarebbe abissale.Qui pero siamo su un forum di ciclismo su strada, uno sport principalmente  aerobico, che ha come tempistica le ore, non i minuti (o decine di secondi) del nuoto in piscina o i secondi della velocità su pista di atletica. Parliamo di sport dove i muscoloni non servono.In tal senso, converrai con me che, se confrontiamo il fisico di un Abele BIkila, con quella di un attuale maratoneta, non si vedono grosse differenze. Anche tra uno scalatore spagnolo degli anni sessanta/settanta, un Pantani degli anni 90 ed un Contador di oggi, non mi pare di vedere questa gran differenza esteriore in termini di massa muscolare. Domanda che spero possa servire da stimolo alla discussione: in uno sport di resistenza, dove si deve allenare il fisico a sopportare la fatica, non dovrebbe essere un allenamento anche abituarlo a ottimizzare al massimo le proprie risorse energetiche?Non c'è il rischio che tutta questo surplus di nutrimento, che il fisico ha continuamente a disposizione, lo disabitui a sfruttare bene ciò che ha e crei una sorta di dipendenza da abbondanza, per cui alla minima situazione di carenza poi l'organismo va subito in crisi?</blockquote>

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