Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="xVALERIOx" data-source="post: 6944640" data-attributes="member: 70372">Ho scaricato my fitness pal , che usavo anni fa quando facevo escursioni a piedi in montagna ..Ho messo tutto quello che ho mangiato oggi , e..in automatico mi ha messo la seduta di allenamento di stasera che posto qui sotto Che dici ? ci tengo a precisare che alla fine mangio le stesse cose , cioè , il prox martedì ho le stesse cose di oggi , idem con gli altri giorni ...Vario tutti i gg, ma gli alimenti x 7 gg son questi , quindi arrivato a il prox martedì potrei anche non segnarli più , visto che non aumento le quantità e nemmeno le tolgo ...Per quanto riguarda l’allenamento , c’è l’ho sa tutta ...purtoppo anche oggi il vento mi ha massacrato ....in queste zone Eolo comanda ...</blockquote>