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<blockquote data-quote="xVALERIOx" data-source="post: 6945285" data-attributes="member: 70372"><p>No, ti sbagli <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>Sono assolutamente consapevole di aver ripreso i kg in più per un eccessivo introito calorico , e’ l’ho scritto palesemente nei primi ms, alcuni hanno capito , altri no ....</p><p>Sono abbastanza maturo per capire che più si mangia più si ingrassa , mi stupirei del contrario ..</p><p>La cosa che mi da fastidio e’ che ancora mi viene detto che sbaglio nel conteggio , che uso zucchero , che uso olio cotto ecc..</p><p>Quando ho scritto chiaramente che da gennaio ho ricominciato a seguire la dieta che io sempre fatto fino all’anno scorso ...che ci crediate o no e’ cosi , conosco kaserbajan (o come cavolo si chiama ) e la sua storia , non ha niente a che vedere con la mia ...</p><p>L’allenamento e’ troppo blando ? Si può migliorare , la dieta e’ sbagliata ? Bene , si volta pagina e si cambia registro ...</p><p>Non voglio che voi mi risolviate il problema , si che è un forum , e non si può pretendere la soluzione assoluta ...</p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p>[USER=105914]@Il Trattore[/USER] </p><p>Stamattina hai scritto che ho sgarrato del 30% ad inserire i dati ...</p><p>Non capisco , devo inserire le cose che non assumo ?? Aiutami a capire xche sono ignorante , molto ignorante ...</p><p>Il pranzo e’ quello, la cena idem ...</p><p>E’ il programma che ha calcolato le calorie...non io , ho solamente inserito ciò che ho assunto ieri ...</p><p>Oggi stessa colazione di ieri , 100gr di pasta conn3 cucchiaiate di pesto , 200gr zucchine sbollentate in acqua e dado , senza olio cotto o sughetti...</p><p>Io sono stato sincero, mi dispiace che non passa questa mia sincerità ...chi mi conosce sa che sono una persona di parola , e chi mi conosce bene sa anche come mangio , e che mi riguardo sempre da mangiare cibi elaborati ...</p><p>In conclusione ..... </p><p>possiamo stare ore ed ore a parlare , ma la cosa migliore è’ che io torni da lei o da qualcun altro per avere chiarimenti in merito</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="xVALERIOx, post: 6945285, member: 70372"] No, ti sbagli o-o Sono assolutamente consapevole di aver ripreso i kg in più per un eccessivo introito calorico , e’ l’ho scritto palesemente nei primi ms, alcuni hanno capito , altri no .... Sono abbastanza maturo per capire che più si mangia più si ingrassa , mi stupirei del contrario .. La cosa che mi da fastidio e’ che ancora mi viene detto che sbaglio nel conteggio , che uso zucchero , che uso olio cotto ecc.. Quando ho scritto chiaramente che da gennaio ho ricominciato a seguire la dieta che io sempre fatto fino all’anno scorso ...che ci crediate o no e’ cosi , conosco kaserbajan (o come cavolo si chiama ) e la sua storia , non ha niente a che vedere con la mia ... L’allenamento e’ troppo blando ? Si può migliorare , la dieta e’ sbagliata ? Bene , si volta pagina e si cambia registro ... Non voglio che voi mi risolviate il problema , si che è un forum , e non si può pretendere la soluzione assoluta ... o-o [USER=105914]@Il Trattore[/USER] Stamattina hai scritto che ho sgarrato del 30% ad inserire i dati ... Non capisco , devo inserire le cose che non assumo ?? Aiutami a capire xche sono ignorante , molto ignorante ... Il pranzo e’ quello, la cena idem ... E’ il programma che ha calcolato le calorie...non io , ho solamente inserito ciò che ho assunto ieri ... Oggi stessa colazione di ieri , 100gr di pasta conn3 cucchiaiate di pesto , 200gr zucchine sbollentate in acqua e dado , senza olio cotto o sughetti... Io sono stato sincero, mi dispiace che non passa questa mia sincerità ...chi mi conosce sa che sono una persona di parola , e chi mi conosce bene sa anche come mangio , e che mi riguardo sempre da mangiare cibi elaborati ... In conclusione ..... possiamo stare ore ed ore a parlare , ma la cosa migliore è’ che io torni da lei o da qualcun altro per avere chiarimenti in merito [/QUOTE]
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