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Testo: <blockquote data-quote="michi11" data-source="post: 833645" data-attributes="member: 6102">cosaaaaaaaa?per andar forte nelle cronoscalate si deve allenarsi a fare salite a tutta?io sono altoesino(merano) e ho vinto 2 cronoscalate quest anno e non ho mai fatto una salita piu lungha di 8 minuti in allenamento non che mancano qui da noi pero non ha senso allenarsi in quell modo.poi alla fine il 90% dell´allenamento lo si fa cmq in pianura. ciao</blockquote>