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Testo: <blockquote data-quote="Marchino" data-source="post: 2750698" data-attributes="member: 5586">allora, la prima casella io l'ho spuntata, significa che voglio che nel PM lo Stress Balance sia aggiornato giorno per giorno.STS va messo 7LTS va messo 42Per quanto riguarda starting LTS devi fare una media delle ore di allenamento settimanali dell'ultimo mese e poi moltiplicare per 7.Es: media 10 ore settimanali: 10x7=70E' una stima, ma così è scritto nel libro di Allen-Coggan</blockquote>