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<blockquote data-quote="phenomena" data-source="post: 2770626" data-attributes="member: 12572"><p>premesso che non ho fatto nessun test in questo inizio anno,solo le solite salite dove misuro la forma,mai a tutta.la salita in questione 3.7 km,x svariate settimane la percorrevo sui 250w medi,visto che da quando uco gc non ho mai fatto tratti tirati oltre i 17 min,la critical power calcolata era di 246 w,calcolata sui 20 min penso(su 40 o 60 sono gia' sicuro di non tenerla x adesso).oggi la stessa salita ,non fatta a tutta,l'ho fatta a 272w medi in meno di 15 min:la cp calcolata e' salita a 264 w.poi ho fatto una salita di 10 km facendo 240 w medi x 35 min,poi i restanti 8 min a 210 w,calando volutamente,in ogni caso i 240 li avrei tenuti ancora per 2 o 3 min ,non di piu.quindi su 40 min la potenza e' nettamente sotto i 240w.come spiegate che invece mi viene calcolata sul tempo di 20 min di salita circa??</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="phenomena, post: 2770626, member: 12572"] premesso che non ho fatto nessun test in questo inizio anno,solo le solite salite dove misuro la forma,mai a tutta.la salita in questione 3.7 km,x svariate settimane la percorrevo sui 250w medi,visto che da quando uco gc non ho mai fatto tratti tirati oltre i 17 min,la critical power calcolata era di 246 w,calcolata sui 20 min penso(su 40 o 60 sono gia' sicuro di non tenerla x adesso).oggi la stessa salita ,non fatta a tutta,l'ho fatta a 272w medi in meno di 15 min:la cp calcolata e' salita a 264 w.poi ho fatto una salita di 10 km facendo 240 w medi x 35 min,poi i restanti 8 min a 210 w,calando volutamente,in ogni caso i 240 li avrei tenuti ancora per 2 o 3 min ,non di piu.quindi su 40 min la potenza e' nettamente sotto i 240w.come spiegate che invece mi viene calcolata sul tempo di 20 min di salita circa?? [/QUOTE]
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