Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="frejus82" data-source="post: 5103910" data-attributes="member: 12711">prima di tutto non andrebbe considerata solo la FTP ma per allenarsi tutte le "zone" hanno la loro importanza. peraltro anche nei classici test 2x20 1x60 o nelle altre loro varianti alla fine si trova un valore CP da cui si stima FTP. o almeno è quello che ho sempre fatto io.in secondo luogo la questione non è di essere popolari o meno, ognuno ha la sua opinione poi ognuno di noi "prende" quello che gli sembra più giusto dai suggerimenti altrui e lascia stare il resto.a mio avviso 2 eresie le hai scritte:Nr 1 : perché non interpretare la CP fornita da GC come un obbiettivo da raggiungere e raggiungibile (perché se lho raggiunta in gara allora posso..) --> se tu la vuoi usare in tal senso fai pure, ma l'individuazione delle zone di potenza non è una questione di obiettivi da raggiungere ma di zone in cui lavorare per raggiungere POI gli obiettivi ed eventualmente dopo alzare le zone. differenza sottile ma fondamentale.Nr.2 : ritornando a un auto test FTP, svolto ripeto da un ciclista amatore dove in 2 intervalli da 20 possono passarti per la testa 1000 cose, dai problemi al lavoro alla spesa che devi fare dopo ecc ecc) che attendibilità può darti?! Quale è il grado di precisione?!--> innanzi tutto non vedo perchè tu voglia far passare l'amatore per inetto e il 'pro per metodista perfetto quando spesso è il contrario, ci sono amatori più pignoli dei 'pro. in seconda battuta non riesco a capire perchè tu mentre fai un test debba pensare alla spesa (come se questo facesse andare più forte o più piano) o altro. se il test lo fai male ti da chiaramente risultati errati ma perchè tu hai sbagliato nel non farlo correttamente, non perchè fare il test di per se dia valori fuorvianti.saluto tutti e scusate per la lungaggine</blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione