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<blockquote data-quote="ciclo_beibo" data-source="post: 5385030" data-attributes="member: 15369"><p>GC e' fantastico appunto puoi creare tabelle e grafici come vuoi tu.</p><p></p><p>io ho creato un grafico che ho chiamto Fatifue Profile. ho preso i canonici valori temporali per le varie Z4, Z5, Z6 Z7 dal libro <em>Trianing and racing with a power meter, </em> ed ho una chart che per mese, anno, settimana, giorno, a seconda di come la voglio, mi fa vedere l'andamento dei valori.</p><p></p><p>non penso sia rappresentativa. </p><p>se dovessi fare il lavoro fatto bene, dovrei prendere solo i valori in cui ho fatto proprio i fatigue profile tests.</p><p></p><p>in questo caso, copio ed incollo i valori di GC, su una tabellina excel.</p><p></p><p>non sono valori che voglio seguire cosi assiduamente, ma ogni tanto per fare il punto della situazione e capire dove ho sbagliato -il piu delle volte - durante l'allenamento.</p><p></p><p>Beibo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclo_beibo, post: 5385030, member: 15369"] GC e' fantastico appunto puoi creare tabelle e grafici come vuoi tu. io ho creato un grafico che ho chiamto Fatifue Profile. ho preso i canonici valori temporali per le varie Z4, Z5, Z6 Z7 dal libro [I]Trianing and racing with a power meter, [/I] ed ho una chart che per mese, anno, settimana, giorno, a seconda di come la voglio, mi fa vedere l'andamento dei valori. non penso sia rappresentativa. se dovessi fare il lavoro fatto bene, dovrei prendere solo i valori in cui ho fatto proprio i fatigue profile tests. in questo caso, copio ed incollo i valori di GC, su una tabellina excel. non sono valori che voglio seguire cosi assiduamente, ma ogni tanto per fare il punto della situazione e capire dove ho sbagliato -il piu delle volte - durante l'allenamento. Beibo [/QUOTE]
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