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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 5641732" data-attributes="member: 47842">se hai uno storico significativo di allenamenti fatti a vari range per anni e ti conosci bene non servono neppure dei test (apriti cielo ... ora mi sparano).Io ho sempre per esempio alzato la mia z3 e z2 e abbassato z5, per ragioni strutturali. Se avessi usato la z3 reale mi sarei allenato al massimo in z2 alta, non oltre. E i lavori molto duri in z5 non li avrei mai chiusi.E' strutturale, è il tuo power profile che determina come fare le zone, non per tutti vanno bene le zone standard. Ma a me parrebbe strano il contrario.</blockquote>